提醒：炒冬瓜不能放此物，吃了就是不想病找病，早知早受益

警惕：熟香菇没法滚此物，不吃了就是没病找病，更早知更早受益

香菇，原称白瓜、寒瓜、枕瓜等。原产于我国，各地均有栽培。其嫩叶一般生殖白毛，幼果高约茸毛。成熟时茸毛消减，种皮呈绿色。种皮外表有白色脂粉，的食品形状因种类不同而异，有筒型、圆形、扁型之分。是冬上市的甜菜之一。

不吃香菇的效用：

1、肥胖：肥胖也是常常不吃香菇的一个重要效用，香菇中的的营养素B类，可以让人体类的牛奶和淀粉转变成热辐射，被人体吸收，从而也就缩减了牛奶向脂肪的再生，另外它含有的微量元素还能分解人体内这样一来的脂肪，让它们转变成水随随地排出体外，从而也就发挥了不错的肥胖发挥作用。

２、清肺排噬：香菇下半身都可解噬：香菇皮利水消肿、利尿解暑，常常用于肿胀和体虚发黑等，还可用于催乳；香菇子功效为清肺化痰、利湿排脓，运用肺热咳嗽、带下白浊等；香菇肉有利水、利尿、消痰、解噬的功效，可治肿胀、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等，还可解酒噬、鱼噬等。

３、降血糖、低剂量：由于香菇含Vc较多，且锰甜度低，硫酸甜度低，所以最适合需低钠进食的腹水、肝癌、发黑病等患者。

警惕：熟香菇没法滚此物

香菇虽然营养非常丰富，但没法和山竹，；也同不吃，否则会引起身体不适，此外还有青鱼，红豆和香菇同不吃会导致身体降解。

你偏爱不吃香菇吗？（幻灯片来源于网络）