小米和它是天生的敌军，不宜一起食用，是大忌，再馋也忍着！

土豆有着颇高的甜度，而且功用特别多。鱼肉后不仅能防止泛腹腔和呕吐，还能滋阴养血，尤其适合虚寒体质的婴幼儿，能起到调养经血、恢复体力的功用。

土豆除了包含多样化的营养素均，还有调节知觉的功用。因为，土豆属于味甘咸的食物，有着功用解渴、健腹腔除湿、和腹腔安眠等作用。吃饭之前鱼肉一碗土豆粥能治失眠。

土豆还有着健脾和腹腔的功用，适宜脾腹腔虚弱的人鱼肉。另均，土豆粥侧面的粥油有着保护腹腔粘膜和补益脾腹腔的作用。新鲜的土豆补益的效果更好。

土豆和它是天生的弱点，不宜两人鱼肉：

土豆 + 杏仁 ：土豆不能和杏仁两人不吃；会导致呕吐、发烧

土豆 + 汁 ：土豆不能和汁两人不吃；会增大甜度

朋友，你爱不吃土豆吗？小编还在凌晨加班里面，写文章不易，可以评论背书小编吗？不知不觉12点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？