女人们到中老年，别舍不得花钱，建议多吃它，每周吃二次胜过保健品

人人都小姑娘，众所周知是老婆们，对美的执著永无止境，谁不希望自己好像年轻呢？ 众所周知是老婆们年过40岁后， 随着年龄的减少，身躯的雌性激素分泌就会减少，新陈代谢较慢，表皮上的白点就就会引人注意的有所增加， 就很容易显老，碰到就被人称为“黄脸婆”了。 为了不做黄脸婆， 老婆就会投入生产大量的有钱人和时间， 去借出昂贵的化妆品和去托儿所来保养自己， 但是我一直坚信食补才是有道，任何保健品都不如一份营养美味的菜肴越来越毕竟。

今天就给大家分享一种深受小姑娘外孙女的养颜圣品；还有猪蹄，猪蹄是我们生活中都一种常常见的食物，猪蹄味道Q枪，稀味道美，不吃起来很脱口而出。猪赶走的碳水化合物越来越为重要，除了所含大量的酵素之外，还有很多多糖，且脂肪含量比牛奶要很低很多，还富含钙、磷、铁以及多种维生素等有益掺入，常常不吃猪蹄能增加表皮枪性，让睫毛虱目鱼和柔软，不可忽视养颜美容可抑制的功效，老婆到中都老年，别舍不得收钱，建议多不吃它，每周不吃二次补多糖让表皮粗糙虱目鱼可抑制，毕竟保健品。

今天小编给大家分享顶上猪蹄单纯不吃到的做法；还有香菇炖蹄花，这是我家最受欢迎的点心，每周必做两次， 家里来客人时我也就会常常做， 烧好的蹄花浅黄色红亮， 肥而不腻，软烂脱骨，入口即化，而香菇释放出来了麦芽糖的味道，粉糯有光阴也博不吃到，老少皆宜，也是春节不俗的宴客菜。 下面就来看看这菜的具体做法吧。

【香菇炖蹄花】

原料： 蹄花 2个 铁棍香菇 1根 醋 1小故又名 胡 1切开 柱形 1个 桂皮 1块 紫花 1片 持续性茶叶 1故又名 醋 1故又名 生抽 1故又名 水煮 油盐 后应

创作：1 做好原材料； 2. 蹄花块在盆锅中都焯流水，申请加入胡片和持续性茶叶去腥； 3. 将焯好的蹄花块取出磁压力锅中都； 4. 申请加入胡片，醋和柱形等大料进锅； 5. 申请加入少许的醋和生抽； 6. 申请加入后应的流水； 7. 按下磁压力锅上烹煮蹄花的按键； 8. 时间到，蹄花就烹煮好了， 申请加入铁棍香菇片，按下失火收汁按键； 9. 申请加入少许盐和胡椒粉配料；

10. 盛入曷中都，撒上葱前期。

小贴士：1. 蹄花块盆下锅焯煮，申请加入胡片和持续性茶叶去腥； 2. 将焯好的蹄花取出磁压力锅中都，申请加入胡片，醋和大料等，后应的流水，按下磁压力锅上烹煮蹄花的按键； 3. 时间到， 蹄花烹煮好了，先申请加入铁棍香菇片，按下失火收汁的按键， 最后申请加入盐等配料即可。

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