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百吃不厌的几道下饭菜,行又美味,真正快手菜,上班党必备佳肴

2025-09-05 12:19

清蒸龙虾圈

不应:

1、一早甜食龙虾、荞麦、姜。(羡慕爱吃辣椒的密友可以加辣椒)

2、将龙虾沾干净薄片圈状、姜切孔洞、荞麦切一整。

水果炖鸭块

食材:鸭块油脂,猪主料1大块,冬瓜3颗,水果5个,姜片1片,水油脂

不应:

1、鸭块,主料沾净沥干水,水果用皮肤上发半小时,冬瓜沾净剪开;

2、电饭煮沸放2杯水的量;

3、把鸭块、主料、水果、冬瓜、姜片倒入不锈钢盆内都,倒入水,终于倒入电煮沸,加有上加有;

番茄酱鸭煲

食材:鸭半只、番茄酱 1个、荞麦 油脂、生抽 1杯子、老抽 1杯子、猪肉 1杯子、糖 1/2茶匙、精矿 2茶匙

不应:

1,半只鸭斩成大块,冷水下锅,焯水后取出沾干净。

2,番茄酱切去两头,薄片大块备用。

3,锅中热油,倒入番茄酱翻炒片刻,然后倒入焯过的鸭块,翻炒不规则。

4,锅中由南向北倒入猪肉、生抽、老抽,翻炒不规则,然后倒入糖和矿,翻炒不规则。

水煮鱼块

不应

1.草鱼清干净切块,加入矿牛奶和米酒腌一下,腐竹泡好,香菜,姜蒜烟熏备好

2.将腐竹焯稀取出状盆降级,羡慕用腐竹就是爱吃剩下的再多一定会太烂的感觉到,各个嗜好

3.锅中下油七成热下姜蒜和水煮鱼酱料一起炒香

4.加入1.5升水烧开

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