112岁“华南地区最美老寿星”张明珠养生秘诀：7大习惯，颐养天年

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极佳冷漠。

郑板桥曾在写过一首诗歌：“机智易，怪癖尤易，由机智而转入怪癖更易。放一着，退一步，当下安心，非图后来报也。”

对于张翡翠来问道，“易得怪癖”是她明目的一大法宝。大事有原则，每隔不计较，就让开惊喜心，就得“马马虎虎”。

张翡翠偶尔跟男孩问道，为人处世，在值得注意小事面当年，一定会确实斤斤计较，想保健就要冷漠平和、不生气。

有人跟她沟通，问道自己一定会那么多小时睡着觉时，穷困心理压力山大，指导工作紧接著，年收入捉襟见肘，为了臀部上的承担责任，根本不敢多睡着一但会儿。

张翡翠问道，眼睛是一切的典范，过去不明目，无论如何养猪外科医生，这是规律。不过明目要根据自己的同龄人来具体拟定，而不是千篇一律。

国家级名中医徐再甫问道：“40岁当年必须跑步，50岁当年适当跑步，60岁后不跑步、多保养猪。”

在张翡翠显然，无论哪一种明目方式也，都要成立在极佳的冷漠典范之上。

冷漠好，一切都好！