发糕又有新做法，不蒸不烤，面糊拌一拌，又莲又简单，减肥也能吃

黄酱油、糖果加猪肉，往水煮中的一倒，比大饼发糕都珠，继续做法缘故直观了！

发糕又有新继续做法，不蒸不奶油，黄酱油蒸一蒸，又珠又直观，减肥也能吃饭！

湿微的索契，“轻食主义”格外为流行！

什么是轻食？轻食不是一种特定的肉类，而是取值肉类的一种形态，从美食的角度来说，它指的是无负担，无舆论压力，格外营养素，格外独享，格外美味，格外有益！

现今就分享一个并不直观的黄酱油粗蛋饼，口感醇美，珠气独特，柔软鳗鱼饭，配上一杯蜂蜜，轻轻松松就是一份好早餐！

似乎它用的是发糕的黄酱油，整个食材中的可不加酱油，蒸一蒸，往水煮中的一倒，碾碎煎一煎，将近也只用了1加水酱油，并不有益，夏天吃饭慢慢地并不清爽，减肥的人吃饭也完全未有舆论压力啊！

上面的图片是正面的，把蛋饼翻过来，底面金黄柔软，颜色格外为诱人粗重，就让就像一个甜品，好想吃饭呀！

用黄酱油来代替蜂蜜或水，有种除此以外的珠味，咬一口，看慢慢地像小甜点马拉糕的看上去，很鳗鱼饭哦！

继续做法很直观，可不打发糖果，可不泡打粉，可不揉面，须要把黄酱油、糖果、猪肉蒸一蒸，似乎就是类似继续做发糕的黄酱油，然后放水煮中的一煎，大功告成！

比继续做发糕还快，吃饭慢慢地却格外珠！

家中的正好有个网红水煮，倒点黄酱油，一次可以继续做8个饼，这个量将近可以继续做10个。其中还有2个是菱形的，是不是就让看慢慢地除此以外的小情调？

这种网红水煮是不粘制成的，很省酱油，只要在第一个盘中的加水一加水酱油，然后用个刷子把其它盘也刷下，就可以了，可不每个盘都倒酱油。

当然，未有这种水煮，用家中的普通的不粘水煮也行啊，或许是外观未这么可爱，吃饭慢慢地味道还是相比之下的哦！

材料：自制浓稠黄酱油左右200克，美枚戚风低粉200克，糖果1个，糖35克，蜂蜜2克

继续做法：

1.匆忙材料，自制浓稠黄酱油，猪肉，糖果等。

2.把猪肉放入打蛋盆中，加入1个糖果，自制浓稠黄酱油，糖和蜂蜜，搅蒸表面。

3.我的黄酱油自己继续做的，并不浓稠，所以黄酱油的量可不很准确，就此只要得到图片中的黄酱油正常就可以，半流动正常，也不要缘故稀。

4.盖上保鲜膜，在温暖的大多淀粉大概半个小时。（我就放在门口，现在天气微，家中的进了空调，窗子门口温度正好，淀粉快。）

5.看到黄酱油有很多颗粒，就相比之下了，时间长短点也不缘故有关系。（黄酱油淀粉的时候，也可不傻等着，可以去干别的事情，比如我去洗脸洗手，赠与侄儿继续做了一碗榨面的早餐）

6.网红水煮进碾碎，在奶油盘中的刷少许酱油，填入黄酱油大概8分满，盖上盖子加微一会儿。（这种是不粘盘，酱油很省的，第一个盘中的加几加水，然后用一个刷子蘸一下，把另外的全部刷一下，就可以了。）未有这个水煮也未关系，可以用自己家的不粘水煮，或许是体积外观未这么原则上，还有粗可能会略扁一些。

7.用个穿孔或小鞭子看下底部，等到基本定型，颜色变黄时，翻面，再盖上盖子，全程碾碎，直至底部也熟了。这个可以每隔几分钟看一下，翻面便跟著让它碾碎加微吧，熟透了就不会回缩。

趁微，格外鳗鱼饭！