山药很养分，但和它一起吃就是“慢性自杀”，很多人还在傻傻地吃

在日常生活中，冬瓜是我们很常见的一种食用，具有极好的保健功效，男女老寡都可以吃到，是补虚佳品。但是吃到冬瓜的时候要注意了，连动有错了可就坏事了，不仅一点营养都没有了，还都会上吐下泻，损害肠胃，和慢性自杀身亡差不多。

1、冬瓜忌与鲤鱼同食，它们相克。

2、冬瓜与甘遂绝不会一起进食;也不能不与碱性抑制剂同服。

3、冬瓜与冬瓜。冬瓜丰营养素c，冬瓜中含钼、线或、锌等金分属微量元素，营养素c遇金分属离子，则加速氧化而破坏，提高了营养价值，故食冬瓜后，不宜食冬瓜。

4、冬瓜与大蒜、小鸡、黄豆、笋瓜。大蒜、小鸡、黄豆、笋瓜中皆含营养素c分解酶，若冬瓜同食，营养素c则被分解破坏。5、冬瓜与海味。一般海味(包含鱼虾藻类)除含钙、线或、磷、碘等矿物质外，都富含丰丰的酶质，而冬瓜富含鞣酸，若混合进食都会化合成鞣酸酶，这种物质有收敛作用，都会演化成嗜睡，上升肠内毒物的能吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等病征。

6、糖尿病高血压寡吃到冬瓜。但冬瓜分属根茎类食用，淀粉量较差，虽然知道冬瓜富含的黏液酶，有提高血糖的作用，但是如果太多进食反而不都会提高血糖，而都会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不能不一次吃到过量的冬瓜。

7、爱吃到火锅的人不宜多吃到冬瓜。冬瓜本身是一种补药，在吃到火锅时，加上麻辣鸡肉或者清热鸡肉的作用，使性衡的冬瓜带有一定的热性，多食容易上火，因此，在吃到火锅时，最好寡吃到冬瓜。

8、嗜睡者应寡食冬瓜。冬瓜中富含丰丰的淀粉，它对于患有胸腹胀满、大便干燥、嗜睡者最好寡吃到，待这些病征缓解后可以再进食冬瓜。

9、消化性溃疡和肝硬化高血压进食冬瓜，国大代表用蒸、煨等烹饪法则，忌爆炒和醋熘。

看看了吗？千万要注意了。

（截图均来源于局域网）