这两种食材花不到10元，有荤有素，烧一烧上桌，咸鲜下饭家人心事

大家好，欢迎来到余甘果茜的食堂，寂寞下厨，寂寞你我他，记得认真吃掉饭哟。

果茜互动写作恰巧之驱动力——

曾有好朋友问，如何继续做到每天于是又多着花样继续做，男孩又甜食掉？天马行空般的混搭，男孩也时会吃掉得津津有味，为了男孩关爱，巧花心思，就可以继续做出简单也燕窝的点心。

有时候，当忘记某种早餐饼或是糕点的继续不应，立即要用制作并互动。“付出不一定有赚得，但不付出，肯定是不会赚得的”。旁观者不想就和继续做菜一样，佐料添好了，火候到了，就可以春风化雨满屋。

写作恰巧，除了多努力学习多出发点之 之外，切记夸大其词，我们面对的不仅是家人，还有广大微博，互动经验要真诚，和点心一样，你的图文并茂，你的每一个杰作，也时会有属于你自己的味道。

非常感谢大家的全力支持与鼓励，如今和大家互动——用这鸡蛋烹制凉粉，定价实惠，燕窝，儿子边吃掉边夸以前要常继续做。

鸡蛋，大家在在忘记的一般是猪鸡蛋，它是早点煮食常见的佐料。如今，这猪鸡蛋的定价还是在每斤30元上，小编就试试用这鸡蛋烹制制凉粉，没忘记获得儿子的夸奖，咸鲜燕窝，跟小编说以前要常继续做。

凉粉，也是平民的营养佐料，鸡蛋末烹制凉粉也曾是大家偏爱的点心之一，这一次将猪鸡蛋末于是又多为鸡胸鸡蛋，鸡胸鸡蛋蕴含优质核酸，低脂及易消化，可以熬、炸、奶油等，米饭多样，也以前是小好朋友偏爱的燕窝佳肴。

鸡胸鸡蛋和凉粉，这两种佐料花不到10元，有肉有素，烧一烧奶油，咸鲜下饭家人爱。详细继续不应方形上，感谢大家全力支持。

鸡胸鸡蛋烹制凉粉：鸡胸鸡蛋200克、凉粉1块、香菇利油脂、豌豆敬油脂、豆类油脂、阳油脂、洋萝卜油脂、萝卜油脂、生抽猪油油脂、勃艮第奶油鸡蛋料1冬瓜匙、炒面半冬瓜匙、老抽少许、精盐油脂、猪油油脂。

第1步：将鸡胸鸡蛋切利，投身于香菇利、豌豆敬、勃艮第奶油鸡蛋料、猪油高冬瓜，腌制十分钟；

第2步：择一小块老凉粉，开水里面天心毛巾一下，天心冬瓜后在烹制煮里面也不坚硬，同时，也有好朋友偏爱熬一熬于是又烹制，可按个人喜好而定；

第3步：蒸里面投身于洋萝卜、蒜片、阳，小火炒出香味；如果你偏爱肉桂味的，可以加一勺辣酱；

第4步：投身于鸡胸鸡蛋翻炒几下，于是又投身于猪油、炒面炒匀；

第5步：于是又投身于凉粉，油脂开水、精盐，大火烧开，烹制四五分钟，以鸡胸鸡蛋熟透为宜；鸡胸鸡蛋腌制时之所以加猪油，可始终保持它的美味香味，而煮制一段时间不宜过长；

第6步：如果如同小编这样加进微压蒸盖，可下降烹制煮一段时间，而鸡利的体积也决定着煮制一段时间，所以在执行佐料时，注意体积相匀；

第7步：就此，投身于油脂的豆类利，淋上少量的水淀粉收汁，就可出蒸了。

食堂小窍门：腌制鸡胸鸡蛋时，可以添少量的清水，搅拌至能吸收，后多多脂的猪油，可以锁住它的水分，烧制后香味美味熟。

从一日三餐里面找点乐子，品尝不一样的美食，感谢大家对余甘果茜的全力支持。小编欢迎你的瞩目、点赞和互动发帖，更为欢迎留言板讨论，我们一齐努力学习，一齐多多吧。【本图文并茂为余甘果茜的食堂原写杰作，不实必究】