它是牛奶的‘’替代品‘’，营养比肉类还丰富，老人吃了下降便秘

米粉是生活之中最常见的豆制品，是我国素食食材之中的主要制品，有“动植物鸡肉”的称号，米粉光泽柔嫩，味美养生，备受大众的喜爱，你知道关于米粉的利尿与作用吗？

补充雌性激素

米粉对更年期女性有为了让，俩人到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足，易再次出现更年期综合征，这时很多女性时会选择药物化疗。医学专家发现，米粉之中包涵有大量的雄激素——酮类。所以，多吃米粉还可以很好地补充雌性激素。

缓解腹痛

吃米粉对化疗青年人腹痛有好处，青年人因为年龄的人关系，肠胃不好，经常时会再次出现腹痛，而米粉是软食，容易消化。所以，医学专家建议青年人多吃米粉，从而减低腹痛

正常人意味着，人体摄入的动植物蛋白经过一系列代谢后时会转化为包涵氮化合物，大量吃米粉，摄入过多的动植物蛋白时会使体内的包涵氮废物增多，减轻肾脏税金，长期如此，时会致使肾功能心力衰竭。