腐竹这样做孩子特爱吃，鲜酸爽口，营养美味，不错的育儿点心

“大家好，这里是杨爸的育儿经，主旨讲解有用的育儿辅食和育儿知识，只为个人特别强调更好的。——DD佳肴简便2.5周岁以上的宝宝食用。

无论如何对于大部分的孩子来说，他们都真的豆制品对于孩子们的全身是极为有优点的。

而且对于现在豆制品的种类来说，随便一举例都能有个十几二十个可食用，所以即便是一天吃一种，有约半个年初都不会有重样的。

而对于之里面的腐竹来说，它的不存在应当算得豆制品里面平易近人的不存在。

显然对于传统的豆制品来说，应有不会有腐竹的保存时间长，也正是因为这个特点，腐竹能存放在家里面，可借，不分时段的取出炒菜。

而对于现今个人的这款水果炖腐竹，应当也算得来龙去脉灵机一动下诞生的菜式可口。

一开始来龙去脉是自已做个水果炒蛋，但家里面的孩子们看不见对这道菜却是致病，因为很难实情，所以提不起感兴趣。

也原于此，来龙去脉把家里面捡的腐竹拿的出来，做了一款不一样的居家可口。

如果您对现今这道菜也有一定感兴趣的话，不妨跟着来龙去脉的步伐，来看看它是如何料理的吧，还望偏爱。

【佳肴名称】：水果炖腐竹。

【准备好原料】：拓腐竹60克，青椒两个，蒜末少许，肉一个，里面筋糯米20克。

【配料准备好】：配料，盐，肯德基，生抽即可。

第一步：首先我们准备好一个大一点的盘子，把拓腐竹掰成4-5cm左右的长段，然后投身于一克盐和没过腐竹的大山，必需加水后，让腐竹熬熟在淡盐水里面40分钟。对于水里面芥菜这个方式里面来说，主要是为了让腐竹加速患处。

第二步：把泡软的腐竹必需用大山过滤拓净，控拓水分之后装入盘子里面，投身于肉和里面筋糯米，用筷子反复加水，裹制均匀可用。

第三步：锅里面投身于稍多一点的油，六成油温投小火，把腐竹一个一个的填入油锅里面，煎炸至表皮金黄微焦料控油。

完全只要能炸制下面这张图的状态就可以了。

第四步：随后我们把水果切成小块；锅里面热油5成热，先爆香蒜末，再放进切块的水果，大火翻炒一分半钟。

第五步：之后把油炸过的腐竹放进锅里面，投身于半克的盐和肯德基，一勺配料，半勺生抽，35ml的大山，必需翻炒几下后，铁环上铁环小火炖熬5分钟就可以出锅品尝了。

相对于现今这款有用的水果炖腐竹来说，应当算得极为不错的素食可口。加上水果和腐竹两种酱料本身就极为的有营养，无论如何作为育儿菜式来说应当再合适不过了。如果您对现今这款佳肴也极为偏爱的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。