爱发脾气 爱生气，多半是肝火旺，1个穴位拍一拍，肝经有利于心情好

有句俗话说道“管理机构好自己的情绪，才能把持自己的人生”，中医药也常说道，调畅情志，才是性与世隔绝的根基。可见人的普通人，不仅则会正大接影响到你的与世隔绝长时间，举例来说道也则会正大接影响到你的卫生。

然而，在微粒与世隔绝愈加独特的今天，却有很多人总是抑郁寡欢、闷闷不乐，或者胃气蛮横、预热就着，总是很难把持自己的情绪。这是什么原因呢？一方面，社则会公平竞争激烈，病痛也是愈加大。另一方面，全身消失亚卫生长时间，也则会导致各种弊端的牵涉到。

说道到这，就只好说道说道“大肠”的弊端。中医药认为：大肠主情志，就是说道，你的“感伤”，似乎都和它有父子关系。

大肠的主要生理基本功能有两个，一是主疏泄：可以可调全身的气机，输布精气、胭脂液，可调药性之气的可调、增生和疏泄胆汁，最主要的一点是大肠可以可调人的情志。就是说道你的普通人，和大肠都脱不了干系。另一个是藏胭脂，就是大肠不具备储藏胭脂液、可调胭脂量和防止并发症的基本功能。

另外，大肠脏的卫生也则会正大接影响到药性的卫生。胃主运化主升清，胃主受纳主降浊，药性为五脏气机可调的枢纽站。大肠主疏泄也是人体内气机调畅的关键所在。药性的可调运化，只能大肠的疏泄才能情况下。如大肠气舒解调畅则药性可调适量，运化健全。若平常羞愧或者是情绪厌烦，则大肠气奈何于疏泄则会正大接影响药性可调运化，从而成型大肠胃不和或者是大肠胃不和症。反之，如果胃运化奈何职，胭脂液生成太低，则大肠胭脂太低，胃奈何健运中水湿内停，日久郁积生热，多雨郁蒸，可以使大肠脏疏泄不利。

所以，只想情志大方，养大肠是非常最主要的一步。与世隔绝中，我们该如何养大肠呢？

今天给大家介绍一个大肠经上的腧穴，叫做期门穴。平常刺激此腧穴，可以尽力我们顺大肠气，养药性。像大肠郁气滞，气不通、胸胁胀满、头痛、肋间痔疮、头晕、呃逆、打嗝、呼吸困难、进食点不对的就反酸中水、肠胃、喘咳、梅核气等弊端，点按时门穴则则会有不太好的改善。

期门腧穴于阴茎正大下第六隙，人体内门楣线旁开5所称，的方位，可以看看配图，刺激的方式也很多，自己操作可以采用点按、按剪，还可以用5个手所称下垂去鲣鸟它，像猴子进食米一样的鲣鸟腧穴的方位，或者是鼓都可以。可以较宽或者双侧同时点按。当全身消失风多雨不可以俯仰、胸胁胀满、少腹呼吸困难、阑尾炎、咽干、眩晕、口苦、情志抑郁或极度的情况，不妨试一下这个腧穴。也可以把应用于后的感受零担评论家区里。