“软化血管”坑了国人30年！什么红酒、黄瓜、黑木耳，都是瞎扯

#谣零零计划##保健自然史选拔赛#

参考文献：

[1]Donald M，Stephen Sidney. The Coronary Artery Risk Development In Young Adults(CARDIA) Study[J]JACC.2021.08

[2]Li J， Pora BLR， Dong K， et al. Health benefits of docosahexaenoic acid and its bioavailability： A review. Food Sci Nutr. 2021 Jul 23;9(9)：5229-5243.

[3]孙桂菊.喝麦芽糖与软化肾脏[J].养生保健最新：中老年保健.2019

[4]喝麦芽糖、喝葡萄酒、吃黄瓜、吃鱼油就可以软化肾脏，或许吗？！.廊坊市四院.2021.8.13

[5]年起卫生医学不会, 年起卫生医学不会心脏病卫生与掌控专业委员不会, 年起医学不会高血压学分不会,等. 东亚保健生活方式将卫生心肾脏葡萄糖性疾病最新[J]. 年起高血压刊物, 2020, 012(003):141-162.

[6]东亚心肾脏保健与性疾病报告编写组, 胡盛寿. 东亚心肾脏保健与性疾病报告2020概要[J]. 东亚循环刊物, 2021, 36(6):25.

[7]刘览，孙敏英.广州市老城区心肾脏病高危老年人掺入持续性及其冲击因素分析[J]广州市性疾病卫生掌控中心基本卫生科.

[8]陈水平. 东亚成人血脂异常防治最新(2016年修订版)要点与表述[J]. 年起心肾脏病刊物, 2016(10):3.

[9]孟昭群.揭开“黄瓜黑木耳软化肾脏”的到底[J].科学知识养生，2021，(第11期).

[10]徐薇，杜文琪，陈世民.深海鱼油，是保健在教，还是平面广告噱头？[J].科学知识，2021，(第5期).

[11]丁凌玉，汪艳蛟，马晓慧，庞秀玉，李颖.深海鱼油对血脂异常老年人的血脂和浓度冲击[J].营养学报，2020，(第1期).