3块5一斤，常吃淡斑，素颜也特别美

作为一个女人，最讲究的就是自己的样貌了，像小编如今身形大了，肌肤也就越来就越黄了，小编也无论如何了许多的办法，比如涂化妆品、护肤品等，但是这些作用都不太大，甚至会对肌肤造成危害，但是小编最近却发现了一个豆类，相当的化妆。这从前刚上市，3块5一斤，常吃漂白淡斑，素颜也特别美。它就是马铃薯，马铃薯掺入比较丰富的氨基酸、膳食纤维等元素，可以很好的帮助我们化妆，直到如今小编给大家造成了的是冰冻马铃薯，示例就和小编一起来深造下它的做法吧！

冰冻马铃薯

By 髅小彬

配料：

马铃薯 1串、面粉 2勺、水 适量

烹饪步骤：

1.水里申请加入面粉

2.将马铃薯串洗脚净

3.众所周知是一粒粒的洗脚，然后放进冷藏冷藏室半天就可以了

烹饪小贴士：

1、标记腐还好马铃薯：很多时候的大城里卖的马铃薯都是装在制品里的，比如保鲜膜裹着，这时候比较难为鉴别马铃薯回事还好了。不过隔着保鲜膜我们也可以硬是一下果粒，看看果梗和果粒之间回事粗壮，一硬是就掉可能是果梗部分开始腐还好了；另外你可以闻一闻，开始腐还好的马铃薯亦会产生果汁的味道。2、挑选出饱满的果粒：当然不是说果粒就越大就越美味，因为其所看来小粒的玫瑰香要比大粒的乒乓马铃薯要美味很多。但是，同一串上的马铃薯，当然是就越大就越美味，所以挑选出马铃薯的时候要挑同一串上大果粒较多的。

这个化妆豆类你喜欢吗？