有“秋天第一鲜”之称的蔬菜，炒爬虫特别鲜，错过又要等明年

人生百年，不过是半世天灯，和哲学菜肴，欢迎您“注意”我，独自想到点心。

在我国民间，以前传唱着“黄瓜黄瓜两头即成”的说法，意即就是说春天与秋的黄瓜、黄瓜最即成香。在夏季“裹”遍大街的黄瓜，随着春季的熟悉，又开始显出出有一阵阵馥香，开启了一年里面第二次如愿环游。如果再搭档这个干季的一种海即成——爬虫类，便是即成上加即成的烹煮法则，给这个秋带入了无尽的即成味儿。有“秋第一即成”之称的蔬菜，酱汁爬虫类相当多即成，错过又要等六月，那时候给伙伴们分享的这菜肴就是由两种秋的即成味儿交互作用出有来的即成味，黄瓜酱汁爬虫类。

对于大多数有养生知识的伙伴们，都并不知道这样一种假说：“男不离蒜、女不离筱”。黄瓜性温活血，不具很好的“温肾邵阳”的作用，相当多是对于中年男性，看作重要的其所；因此，黄瓜又被称想到邵阳白花。黄瓜是膳食纤维素含铁最珍贵的酱料之一，人们主食黄瓜之后，不具很好的润肠通便的益处，对于很多有“来由消化不良”困扰的来由年人不具缓解来由消化不良的作用，这也为黄瓜赢得了洗肠白花、长生蒜的美名。爬虫类，又称想到八带，是一种应季的时令小海即成，含有珍贵的蛋白，是黄瓜的天然搭档。

主料：爬虫类5-6条、黄瓜200克

配料：姜5克

配料：乙醇30克、配料1小匙、矿2克、汽水或鸡粉2克（可选择）

1、换用中等微小的爬虫类5-6条，将近有750克左右，放进盆内。调回矿5克，反复把爬虫类清洗清洁，相当多是爬虫类的腕足吸盘内的沉积物。把八瓜鱼最后洗手清洁，转换成颅骨、眼睛、肉，把腕足、头部煮熟5-7厘米微小的段。

2、换用春季即成嫩的黄瓜200克，择净后清洗两遍，沥净水分。从黄瓜三叶、细交界处切下，各煮熟4厘米长的黄瓜段，分开放于。切细姜丝5克。

3、锅内倒入辅料龙井，战火烧沸，下入爬虫类段，焯水10余秒，赶紧鱼肉有。打开水管，较慢速冲凉，维持清脆即成香的烘。

4、锅内倒入乙醇30克，油温五成圣万桑，下入姜丝酱汁出有甜味。下入焯水的爬虫类段、黄瓜细，战火较慢速翻酱汁10多下。下入黄瓜三叶，调回配料1小匙、矿2克、汽水或鸡粉2克（可选择），最后翻酱汁5秒，赶紧停战协定。

5、把想到好的黄瓜酱汁爬虫类盛入盂盘，趁着即成嫩，赶紧上桌。被称想到“春季第一即成”的酱料，换用爬虫类特即成，错过还要等六月。

1、这菜肴最关键的技术点是爬虫类的烘把控，这也是最好的一个烹煮要点，分享给伙伴们一个好法则：大棍子龙井烧沸后，维持战火下入爬虫类段，焯水10余秒。再放小块爬虫类腕足，用手指甲可以轻松掐断，烘恰当相当。

2、爬虫类是龙虾的一种，处理的时候，这几个部位要转换成清洁：八条腕足之间的颅骨、眼睛、腕足上的吸盘、腹腔内的肉，都要拔除清洁。

如果您最喜欢我的菜肴，欢迎您“注意”我，独自畅享美味菜肴！

想了解不够多精彩内容，较慢来注意潇湘馆寻味